从整体脉络来看，{黄奇}帆合理调节我国出口顺差规模，人民币汇率并不是单一信息点，而是由多个细节共同组成。

红星资本局5月19日消息，在成都召开的2026清华五道口全球金融论坛期间，中国国家创新与发展战略研究会学术委员会常务副主席黄奇帆发表主旨演讲他表示，一个国家长期出口顺差规模保持在GDP的2%到3%是合理的、可持续的。

从细节来看，黄奇帆表示，通过以上几项举措合理调节出口顺差，绝非削弱中国制造的市场竞争实力，而是把中国制造积攒下的产业优势与发展势能，切实转化为民众实实在在的收入增长与共同富裕的美好生活，进一步提升国内生产总值的发展含金量。

此外，黄奇帆还建议，要减少出口企业内卷，一方面可以通过完善劳动纪律、优化劳动规章以及调整薪资薪酬体系进行合理调节，合理缩减不必要的加班时长，稳步提升一线劳动者收入水平，以此来合理调节我国庞大的出口顺差规模另一方面，还可以从休假制度层面做出优化调整，目前我国全年有55个周日，合计110天休息日，再加上10余天带薪休假，全年休假时长约120多天，相比欧美等国家仍有提升空间。

换个角度看，对于如何合理调节我国庞大的出口顺差规模，黄奇帆提到了多项举措，其中包括人民币适度升值、适度延长带薪休假时长等。

进一步说，“我国可以适度延长带薪休假时长，比如在国庆节、五一劳动节各增加一两天假期，元旦、春节也适当增设数日假期，整体将全年休假时间增加5到10天，推行这类民生福利调整，同样能够起到平稳调节出口顺差的作用”黄奇帆说道。

进一步说，黄奇帆指出，人民币汇率可以适度升值，比如1年升值1毛钱、2毛钱，5年、6年升值1块钱，10年升值15%到20%，这是合理的，升值有利于增加进口，提高人均GDP增速。

从细节来看，黄奇帆发表演讲主办方供图。

需要注意的是，红星新闻记者俞瑶李海颜。

整体来说，理解{黄奇}帆合理调节我国出口顺差规模，人民币汇率时，不能只看单一片段，还要结合背景、变化和结果一起判断。

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